1943年上海,军统特工陈浅奉命对日本人进行暗杀,却掉入日本梅机关特务头子井田裕次郎的陷阱,陈浅置之死地,幸得潜伏在梅机关的共产党员“飞天”相救,逃出生天,并意外得知了日本人的阴谋。为了阻止侵略者的险恶计划,陈浅开始接受特训,伪装成日本特使再度光临梅机关。影片借由三姐妹的情感故事铺陈了当代女性在亲密关系中的诸多切身问题,而对于三人如此反套路的情感选择,导演陈正道坦言,关乎爱情的选择没有对错之分,凭直觉、凭本心、勇敢做自己即可,这正是《爱很美味》想向大众传递的爱情观念。王菊也给出了自己对于爱情的解读:“爱情好比鞋子,外人只能看到好不好看,有且仅有自己知道舒不舒服。”现场同学也纷纷表示“爱情如鱼饮水冷暖自知,不必在意他人的眼光,做自己就好”、“《爱很美味》让我有勇气去尝试爱的未知性”。
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